Bonjour, Je suis Maud Herbaux, Sophrologue, Neurothérapeute, Coach, et - Atypikologue -
Bienvenue dans votre cabinet de bien-être et de développement personnel à Dourdan
Ma mission est de vous accompagner, vous et vos enfants, à chaque étape de la vie pour améliorer votre qualité de vie, que ce soit mentalement, émotionnellement ou comportementalement.
Les Services
- Gestion du stress et de l'anxiété, burn-out
- Troubles neurodéveloppementaux (dys, TDA/H)
- Amélioration de l'attention, de la concentration et de la mémoire
- Gestion des émotions
- Sommeil et fatigue physique et mentale
- Développement personnel
- Toutes les indications ici
Accompagnements proposés :
- Sophrologie : en séances individuelles ou collectives (cabinet, Entreprises et Collectivités)
- Neurofeedback EEGq : Entrainement cérébral, Remédiation Cognitive
- Thérapie par les mouvements oculaires : EMDR-like, DTMA, IMO
- EFT : Emotional Freedeom Technique, technique de libération des émotions
- Guidance/Coaching Parental : PEHP méthode Barkley pour parents d enfants avec TDAH, TOP
- Coaching et préparation mentale : personnel et professionnel (dont supervision)
- Téléconsultation de Sophrologie et thérapies brèves
Où et Comment :
- En cabinet : situé en plein cœur de Dourdan
- En téléconsultation : à distance, depuis le confort de chez vous
- En entreprise : pour le bien-être au travail (gestion du stress, sommeil, relaxation)
- Séances individuelles et de groupe
Prise de rendez-vous en ligne ici ou au 07 68 09 01 26.
Témoignages de Clients
"Grâce à la sophrologie, j'ai appris à gérer mon stress quotidien et à mieux dormir. Merci pour votre aide précieuse!" - Marie D.
« Lorsque mon fils Lucas a été diagnostiqué avec un trouble de l'attention avec hyperactivité (TDA/H), j'étais désemparée. Il avait beaucoup de mal à se concentrer à l'école, était souvent agité, et ses relations avec ses camarades en souffraient. Nous avions essayé plusieurs approches, mais les progrès étaient lents, et Lucas se sentait de plus en plus découragé ... la suite ici
D'autres témoignages sont disponibles sur la page google du cabinet ou ici.
La Philosophie du cabinet
"Pour se sentir bien et évoluer" : Mon objectif est de vous aider à retrouver le bien-être, quelle que soit la situation. Que vous cherchiez à gérer le stress, améliorer votre sommeil, ou trouver les ressources nécessaires pour affronter les défis quotidiens, Je mettrai mes compétences à votre disposition pour vous accompagner.
Blog & Actualités
Découvrez nos articles et conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien. Lire le blog.